Skjátímaáætlun – sjálfstjórnun og markmið
Tilgangur
Að nemendur læri að setja sér raunhæf markmið um skjánotkun og þróa sjálfstjórnunarfærni.
Hæfniviðmið og námsmarkmið
Nemandi getur hugað að eigin heilsu og vellíðan við notkun stafrænnar tækni
- 7.1: Nemandi getur búið til raunhæfa skjátímaáætlun með SMART-markmiðum
- 7.2: Nemandi getur metið eigin framvindu í að ná settum markmiðum
Getustig og forsendur nemenda
- Lestur: Nemandi getur lesið og skrifað skipulega á aldursviðeigandi stigi
- Tækni: Grunnfærni í notkun töflureiknis eða dagbókarforrita
- Aðrar forsendur: Grunnþekking á SMART-markmiðum gagnleg
Lýsing á kennslustund
Nemendur búa til persónulega skjátímaáætlun sem tekur tillit til skóla, tómstunda, svefns og félagslegra samskipta. Þeir nota SMART-markmiðsaðferð og meta árangur.
Kennarinn kynnir SMART-markmiðsaðferðina. Nemendur fara yfir eigin skjánotkun og setja sér þrjú SMART-markmið (t.d. ‚Ég mun nota félagsmiðla í mest 30 mínútur á dag í tvo vikur'). Þeir búa til vikuáætlun sem tryggir jafnvægi. Nemendur deila áætlunum sínum í pörum, gefa og fá endurgjöf, og betrumbæta. Eftir tvo vikur meta þeir árangur og ígrunda reynsluna.
Verkfæri og hugbúnaður
Til að nemendur skipuleggi tæknivenjur sínar
Til að setja takmörk og fylgjast með framvindu
Kennsluaðferðir
Nemendur læra og beita SMART-aðferðinni við skjátímaáætlun
Rannsóknargrundvöllur: SMART-markmið auka líkur á árangri og sjálfsstjórnun (Doran, 1981)
Nemendur gefa hvor öðrum endurgjöf á áætlanir og markmið
Rannsóknargrundvöllur: Endurgjöf jafningja eykur gæði vinnu og félagslega ábyrgð (Topping, 2009)
Matsaðferðir
- Nemendur skila skjátímaáætlun með a.m.k. þremur SMART-markmiðum
- Nemendur skrifa stuttan ígrundunartexta um reynslu sína eftir tvær vikur
Aðlögun
Nemandi býr til app eða vefsíðu sem hjálpar öðrum að setja skjátímamarkmið
Kennarinn hjálpar nemanda að búa til eitt markmið í einu og aðlagar tímaramma
Þverfaglegar tengingar
- Lífsleikni — markmiðasetning, sjálfsstjórnun og ábyrgð
- Stærðfræði — tímareikningur og skipulag